なでしこブログ 「UCとお呼びっ!」
潰瘍性大腸炎の私の日記 (切っちゃった大腸の12ヶ月とそれから)
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筋肉痛
今日も1日お風呂の介助。


ってゆ?か…今月中はず?と日勤でお風呂の介助らしい。



一口にお風呂と言っても、いろんな場所にいろんなお風呂があるもんだから、頭の中がも?ゴチャゴチャよ?


明日は、病院勤務はお休みだから早朝の〇オンなスーパーに出勤します?



筋肉痛は一向に治らないけど頑張りま?すっ
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コメント
この記事へのコメント
こんにちは(^-^*)
なでしこさんいつも前向きでパワフルですね~o(^-^)o

筋肉痛にはストレッチが効きますよ。痛い筋肉を狙って、痛気持ちいいぐらい伸ばしたらスッキリしますよ~(^O^)

ぐ~たらな私は、最近始めたウォーキングでなぜか腹部が筋肉痛(^^ゞ 私どんだけ運動不足やねんっ!!(笑)
2010/08/08(日) 15:26:55 | URL | TAMUママ #-[ 編集]
TAMUママ さんへ
こんばんは~TAMUママ さん。v-415

と~きどき、背中をぐ~っと伸ばすと「気持ちい~な~」と思うんですが・・・ストレッチなんてほとんどやったことないです。v-388

私の体は「カッチカチやで~」v-91


職場から出ると超~ぐーたら女なんですよ~v-408
2010/08/08(日) 22:47:21 | URL | なでしこ #-[ 編集]
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